Mas afinal quem é que te está a prender? Sabes aquela sensação de que não te consegues mexer? Sabes exatamente o que deves fazer e como fazer. Reviste na tua cabeça vezes sem conta, mas parece que alguém ou alguma coisa te prende. Aquela angústia de quereres mudar ou conquistar algo na tua vida, seja a nível pessoal ou profissional, mas ao longo do caminho e sem saberes como, acabaste por ficar no mesmo lugar.

A inteligência emocional vai muito além de simplesmente controlar as tuas emoções. Trata-se de perceber, gerir e utilizar as emoções de forma eficaz, tanto dentro de ti como nas interações com os outros. Imagina que as tuas emoções são como combustível para a vida. Ter inteligência emocional é como saber usar esse combustível de forma a manter o motor a funcionar sem problemas, sem causar falhas.

Alguma vez sentiste que o dia te estava a desafiar demais? Escrevo este artigo, aqui numa visão de partilha, visto que também eu sou humano. E mesmo tendo um conhecimento diferenciado sobre o comportamento humano... bem, nem sempre funciona no momento.   Este dia de que te vou falar, foi um daqueles dias em que os mais místicos, diriam que o universo me estava a querer dizer qualquer coisa...

Há alguns anos atrás, um colega de um cliente meu pediu-me ajuda. Ele soube que eu tinha ajudado outro colega a ter sucesso num concurso interno na empresa onde trabalhava, por isso, pediu-me auxilio para um outro concurso que iria ocorrer na mesma empresa. Aceitei ajudar, mas antes disso, quis deixar bem claro o que ele deveria esperar da minha assistência:

Recentemente, uma antiga cliente minha procurou-me para pedir ajuda. O seu pedido de ajuda mostrava desespero. Combinei falarmos ao telefone, altura em que me contou que estava numa fase de vida que não sabia como resolver. Mudou de emprego para uma função mais exigente, numa empresa com objetivos ambiciosos, foi mãe de 2 crianças... e estava a enlouquecer, com as crianças que faziam birras, que não cumpriam horários, que obrigavam a poucas horas de sono,